Тренировка ПАНО с контролем лактата. Как измерять лактат.
Пороговая тренировка по бегу с контролем по лактату (все то же самое в любом циклическом виде спорта).
Как правильно измерять уровень лактата.
Узнайте, почему важно следить за динамикой изменения показателей лактата, а не за абсолютными значениями. Это поможет вам оптимизировать тренировки и достичь лучших спортивных результатов.
Анализатор лактата Eaglenos - точные измерения, проверенные временем и с другими лактометрами Lactate pro2 и Lactate Plus.
#лактат #ПАНО #бег #тренировкапобегу #триатлон #спорт