Растяжки в положении стоя

Демонстрация упражнений для людей с рассеянным склерозом, упражнения можно выполнять вместе с тренером, который показывает их на этом видео: 1. Задняя поверхность бедра 2. Голень 3. Передняя поверхность плеча Все упражнения можно посмотреть здесь