❇ Нам понадобится:
📍250-300г фасоли красной консервированной или отварной, (можно приготовить из белой фасоли, это на ваш вкус)
📍2 яйца сваренных вкрутую,
📍2 плавленных сырка,
📍20 г грецких или кедровых орехов (можно и без них приготовить),
📍1-2 зубчика чеснока,
📍1-2 ст ложки растительного масла, (можно приготовить и с мягким сливочным маслом),
📍соль, черный молотый перец по вкусу.
✅ Для приготовления все ингредиенты отправить в блендер и измельчить.
📌Внимание! Если блендер не мощный, чтобы не возникло проблем с блендером, приготовьте паштет в два этапа, все ингредиенты разделив на две части. Сначала измельчите одну часть, потом вторую. И заранее порежьте на кусочки яйца и сырки.
Паштет получается нежным, очень вкусным и сытном! 👍😋Также он богат белком и клетчаткой! Отлично подходит для тех, кто придерживается полезного питания. Обязательно попробуйте, вам точно понравится! 👌💯
1 view
72
25
3 weeks ago 00:01:14 1.1K
Легкие рецепты на каждый день!
3 weeks ago 00:05:44 195
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ
3 weeks ago 00:08:18 14
[Olya Pins - Правильное Питание и не только] Вкусные и полезные вкусности - питательные и белковые
3 weeks ago 00:11:32 975
Как быстро африканские муравьи поймают туркменского таракана? /Исследование Африканских Гигантов: Кампонотус и их формикарий
3 weeks ago 00:43:46 4.9K
Новости об аквариумных рыбках в удивительном аквариумном магазине.
3 weeks ago 00:00:32 297
小视频@pprecepteda
3 weeks ago 00:04:57 353
Тирамису с Волшебным Вкусом для Весов. #ЗодиакальнаяКухня
4 weeks ago 00:03:16 1.9K
Сочные куриные рулетики, легкий и вкусный ужин
4 weeks ago 00:05:10 32
Как быстро похудеть (cамый эффективный способ) ☝️
4 weeks ago 00:00:23 6.6K
ЛЕНИВЫЙ И БЫСТРЫЙ ПП ХАЧАПУРИ 😍
4 weeks ago 00:01:03 2
🍙 Как объяснить девушке что она не жирная 🍆
4 weeks ago 00:03:13 4
[Национальное телевидение Чувашии] В Канаше открылся магазин «Мегакорм от Мегамикс»
4 weeks ago 00:00:45 11K
Аппетитные «РОЗОЧКИ»🔥😋🍵Форум кондитеровN1
1 month ago 00:00:22 26.3K
Белковый омлет с грибами - это прекрасная идея для легкого и питательного завтрака, обеда или yжина!
1 month ago 00:01:03 1
ДРАЙНЭФФЕКТ СИСТЕМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🎯 КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОДАВЛЯЮТ АППЕТИТ У ВЗРОСЛОГО
1 month ago 00:11:01 5
Постковидный синдром: нейротоксичность
1 month ago 00:10:03 1
Шоколадный Белково-Заварной крем! Стабильный, очень вкусный и бюджетный! 100% получается!
1 month ago 00:01:37 40
🥒 ПОХУДЕНИЕ В САУНЕ 💯 УБРАТЬ ЖИВОТ МАМАМ ⛔
1 month ago 00:07:58 1
10 экзотических протеиновых батончиков, которые удивят тебя!
1 month ago 00:00:27 45
小视频@easyppvk
1 month ago 00:03:08 5
ЕСЛИ КУШАТЬ ЛИМОН МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ 🍤
1 month ago 00:01:20 3.6K
ТРУБОЧКИ С БЕЛКОВО-ЗАВАРНЫМ КРЕМОМ
1 month ago 00:02:32 3
🍩 Как похудеть на 10 без спорта 🔴 Как быстро убрать жир с ног 👌