Как медитировать.Как правильно медитировать

Как медитировать.Как правильно медитировать. Забирай набор бесплатных медитаций Жми на ссылку и медитируй. Добрый день меня зовут Дорис Кастийо Мендоса, я ведущая мужских и женских энергетических практик. Сегодня я хочу поделиться с Вами и дать несколько рекомендаций о том, как медитировать, особенно если вы новичок, как делать это правильно. Прежде всего я хочу сказать, что медитация не является чем то мистическим и не достижимым. Для меня это прикладной инструмент, которым я польз