Упражнения для Скорости Удара Руками в Вин Чун - Как Увеличить Скорость Удара

Вот что у меня получилось при выполнении упражнения по развитию скорости удара рукой, которое мне посоветовал мой youtube-приятель под ником @Берсерк в своём комментарии под предыдущим моим видео Если я правильно понял наставления Берсерка, то необзодимо было наносить удары руками с разным количеством раз по мягкому предмету, который вначале следует удерживать кулаком, что бы он не упал. В качестве мягкого предмета я использовал обычную лапу. Это упражнение хотя и кажется очень простым, но это только так с первого взгляда. И особенно сложно было бить серию из 7 ударов по лапе. В общем, кому интересно - можете сами всё попробовать, что бы получить собственный опыт в наработке скорости удара руками. Всем успехов в тренировках по Вин Чун! Большое СПАСИБО Берсерку за его помощь!!!! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Back to Top