Правило схм. Антонии - опасно для жизни...

Да, именно так. азы духовной жизни... Кто не знаком с м. Антоний, очень прошу не искать и не узнавать о ней и её ’правиле’ - это ересь. И да, молитва иисусова несовместима с ересью, никакой, поэтому стремитесь прежде всего к послушанию Церкви( заповеди, совет со священником, совет с книгами святых отцов).