30-минутный кардио-барр и пилатес - Тренировка всего тела. 30 MIN CARDIO BARRE & PILATES || At-Home Full Body Workout

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg