Насичений день Шахтаря в Нідерландах. Українські збірники працюють у загальній групі
Показуємо, як «Шахтар» провів 6 липня на зборах у Нідерландах.
Зранку команда працювала у двох групах: частина гравців займалися суто біговою роботою, інші на футбольному полі присвятили час фітнес-програмі, виконуючи вправи на всі групи м’язів, віджимання, присідання, випади, тренування з TRX. По завершенні циклу групи мінялися місцями.
Вечірнє заняття було побудовано наставником донеччан Патріком ван Леувеном та його тренерським штабом за класичними принципами: розминка, квадрати, вправи на тримання м’яча, відпрацювання дій в обороні й атаці, двостороння гра. Відзначимо, що збірники, які долучилися до команди напередодні, уже працювали в загальній групі.
🧡 Уподобали відео? Ставте 👍🏻 і підписуйтесь на канал:
#Шахтар #Shakhtar #футбол #football #Україна #Ukraine
1 view
669
186
4 months ago 00:38:51 1
Найкраще місце Грузії. Віддалена, та гостинна Сванетія. Гори та фрірайд на сноуборді.
4 months ago 00:02:47 1
853 день війни. Звернення Володимира Зеленського до українців
5 months ago 00:28:11 1
Бойовий ритм ТОП ПІСНІ ЗСУ, пісні про ЗСУ! УКРАЇНСЬКА МУЗИКА 2023 💙💛 Сучасні українські хіти для ЗСУ
5 months ago 00:26:25 1
РЕЦЕПТ: САЛАТ ПРОТИ РАКУ
6 months ago 00:38:41 1
НАПАЛИ НА СЛІД - ЗЛОВИТИ ТА ВИЖИТИ! Риболовля в Україні - Південний Буг 2023! Рибалка на спінінг
7 months ago 00:09:01 1
МУЖ СЪЕДАЕТ ПО 10 ШТУК И НЕ ПОПРАВЛЯЕТСЯ!БАКИНСКАЯ БАБУШКА НАУЧИЛА ЭТОТ РЕЦЕПТ!ГОТОВЛЮ 2 РАЗА В ДЕНЬ
8 months ago 00:03:48 1
Сало в духовке ВКУСНЕЕ МЯСА! НАЙСМАЧНІШЕ САЛО В ДУХОВЦІ - ПРОСТО ТА НЕЗВИЗНО!
9 months ago 00:04:28 1
Бумбокс - ДШ
1 year ago 00:17:05 1
Володимир Зеленський та Прем’єр-міністр Нідерландів Марк Рютте спілкуються зі ЗМІ в Одесі
1 year ago 00:03:09 1
589 день війни. Звернення Володимира Зеленського до українців
1 year ago 00:06:03 1
Уся увага – на тактику! Тренування Шахтаря зранку та ввечері в Нідерландах
1 year ago 00:07:04 1
Насичений день Шахтаря в Нідерландах. Українські збірники працюють у загальній групі
2 years ago 00:05:13 1
352 день війни. Звернення Володимира Зеленського до українців
2 years ago 00:05:37 1
Любителі шоколаду та кокосу будуть у захваті. Пляцок «Баунті з вишнями». 🍒 / Cherry bounty cake.
2 years ago 00:13:09 1
Вогонь-вогонь. Як наші воїни знищують окупантів. Один день із передової
2 years ago 00:05:26 1
176 день війни. Звернення Володимира Зеленського до українців