Советы Чемпиона Мира IRONMAN и Тренера Чемпионов по Триатлону
Разбираем интервью Фариса аль-Султана (Чемпион Мира Ironman 2005, Тренер Патрика Ланге, Чемпиона Мира Ironman 2017, 2018, Главный тренер федерации триатлона Германии, Два раза становился бронзовым призером Чемпионата Мира Ironman в 2004 и в 2006 годах. Он тренирует профи, но очень много ценного можно услышать для любителей. Узнайте его мнение и комментарии главного тренера и основателя Trisystems (платформы для планирования тренировочных планов для триатлетов) Сурена Арутюняна
В основе наших разработок - Схема оптимальных объемов в циклических видах спорта. Как добиваться больших результатов без больших тренировочных объемов - это именно то, что нас интересует больше всего.
Многие амбициозные триатлеты, велосипедисты и бегуны считают, что невозможно сохранять длительный прогресс в результатах, не прибегая к постоянному увеличению нагрузок.
Мы понимаем эту позицию - такое впечатление может складываться при наблюдении за профессиональными спортсменами, которые, как кажется, много тренируются.
Но это миф,
1 view
4304
1541
1 year ago 00:02:34 1
Мортал Комбат — Русский трейлер (2021)
1 year ago 00:46:22 1
Начались турниры FIDE Grand Swiss - важнейшие отборочные соревнования в споре за мировую корону
1 year ago 00:43:32 1
Каруана-Синдаров, Маурицци-Есипенко, Ниманн-Раппорт, Аббасов-Фирузджа. FIDE Grand Swiss, Man, 4 тур
1 year ago 00:00:50 1
Сильные советы от чемпиона! #саморазвитие #бизнес
1 year ago 00:19:30 1
Я ПРЫГНУЛ 26 МЕТРОВЫЙ ТРАМПЛИН | ВСТРЕЧА С ЧЕМПИОНОМ | ПОБЕДА НАД СОБОЙ | МОТОКРОСС ВЛАДИМИР 2023
1 year ago 00:00:56 1
Американцы думали российский боец уже старик и радовались, но дагестанец удивил всех. #shorts
1 year ago 01:49:52 1
Дубов: о чём думают шахматисты? Книжный чел #106
1 year ago 00:41:26 1
ЗАПЛАЧУ за каждого ТАРАКАНА, которого СМОЖЕШЬ УНЕСТИ!
1 year ago 01:08:19 1
Мастера бросков | Бой 4 на 4 | Реслер сдает пояс | Молот и Пионер | НФР УДАР 190
1 year ago 01:33:01 1
“Золотая симфония“. Пр-во Австрия, 1955г., сов. дубляж.
1 year ago 00:09:07 1
Фиддлстикс: Обновление 4.4 | Лор и гайд на персонажа
1 year ago 00:11:53 1
ВЫЛЕЧИЛ АРТРОЗ – личный опыт чемпиона. Как лечить артроз без операции.
1 year ago 01:02:29 1
Синдаров-Аронян, Дуда-Мурзин, Свейн-Артемьев, Ассаубаева-Мамадзаде, Горячкина-Дивье FIDE Grand Swiss
1 year ago 00:02:43 1
КУПИЛ САМЫЙ НОВЫЙ ЧИТ ДЛЯ CS2 /КАК НУЖНО ИГРАТЬ В КС
1 year ago 00:04:53 1
БОЙ Тайсон Фьюри - Фрэнсис Нганну / ГДЕ ПРОЙДЕТ ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ / ОСКОРБЛЕНИЯ Нганну ОТ Фьюри
1 year ago 02:13:01 1
Душнильня #20: Тимур Кутбединов - талисман чемпионских команд
1 year ago 00:16:23 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
1 year ago 01:47:22 1
Невероятные секреты банного парения. Что скрывает чемпион России Артем Казельский? #ПБП
1 year ago 00:07:27 1
Упражнения для сна: Как уснуть за 1 минуту? Как быстро заснуть? Советы от Данилы Сусака
1 year ago 00:17:39 1
Diablo 2: Resurrected. Самые важные советы и секреты
1 year ago 00:08:50 1
Яйца и сливочное масло снижают холестерин. Шок-контент😲
1 year ago 00:44:10 2
Даже Тайсон замолчал! Хабиб на подкасте у Майка Тайсона / Самое откровенное интервью Хабиба
1 year ago 00:16:47 1
ДАБЛА НОГАМИ! ЭТО СЛОЖНЕЕ ЧЕМ Я ДУМАЛ!
1 year ago 00:01:28 2
Taekwondo WTF. Удары руками Монтон Чириги, Ту Бон Чириги, Се Бон Чириги.