ЯПОНСЬКА ДІЄТА 2 ДЕНЬ

НЕОБХІДНІ УМОВИ ДОТРИМАННЯ ЦІЄЇ ДІЄТИ: повністю відмовитися на час дієти від алкоголю, хліба та інших борошняних виробів, все без солі і цукру, без морозщива, шоколаду і цукерок! Мінеральну воду лише без газу і в необмежених дозах між прийомами їжі. МЕНЮ ДРУГОГО ДНЯ: Сніданок: чорна кава, сухарик. Обід: риба смажена чи варена, салат із капусти з олією Вечеря: 100 г вареної яловичини, склянка кефіру. Мені цікаво дізнатися про ваші враження і чи почали Ви експеримент над собою? #дієта #худнемо #здоровоепитание 💜Канал смачних, перевірених рецептів та цікавих життєвих історій “Костянтин Грубич“, нові відео - ВТ, ЧТ. Ви отримаєте задоволення! 💚ПІДПИСУЙТЕСЯ: ❤️ Друзі, якщо вам сподобалося відео, допоможіть каналу: 📢 ПОДІЛІТЬСЯ ЦИМ ВІДЕО З ДРУЗЯМИ У СОЦМЕРЕЖАХ рецепт збережеться у вас на сторінці! 👍 ОЦІНІТЬ ВІДЕО! Це важливо для розвитку канал