Ингредиенты (на 2 порции):
Филе тунца «Магуро» натуральное 100 гр.
Рис (Басмати или Янтарный) 200 гр.
Яйца 3 шт.
Соевый соус 1 ст.л.
кунжутные семена
зелёный лук
Описание:
1. Отвариваем рис по инструкции на упаковке.
2. Яйца разбиваем в отдельную ёмкость, вливаем чайную ложку соевого соуса и перемешиваем.
3. Получившуюся смесь выливаем на горячую сковороду и жарим на среднем огне, постоянно перемешивая лопаткой так, чтобы получился скрэмбл.
4. Выкладываем на тарелку подушку из риса, следующим слоем филе тунца «Магуро», предварительно размяв вилкой крупные кусочки, и завершающим слоем – скрэмбл. Сверху посыпаем небольшим количеством кунжута и украшаем зелёным луком.
158 views
1982
661
1 week ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
2 weeks ago 00:12:19 1
торт ШОКОЛАДНАЯ МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА с кремом ЛАКОМКА. Лучший рецепт из Германии. MilchmädchenTorte
2 weeks ago 00:19:15 1
ТОП САЛАТОВ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ! Вкуснейшие и красивейшие салаты которые порадуют ваших гостей!
2 weeks ago 00:02:29 1
Цветок из апельсина! Flower of orange! Украшения из фруктов! Decoration of fruit!
2 weeks ago 00:03:04 1
Картофельные Зразы с Грибами и Сыром! Невероятно вкусные и сытные!