Бережно к себе - Ментальное здоровье матерей часть 1

Поговорим о том, что чувствует женщина после родов, что такое беби-блюз и послеродовая депрессия 00:00 Приветствие 02:00 Какие эмоции может испытывать мам после родов? 05:15 Почему это происходит? 08:20 Рождение ребенка - самый мощный переход в жизни женщины 10:03 Что делать с эмоциями после родов? 13:37 Беби-блюз 16:05 Как себе помочь при беби-блюзе? 19:25 Послеродовая депрессия 21:36 С ПРД сталкивается каждая пятая женщина 22:27 Симптомы ПРД схожи с состоянием дефицитов/дисфункциями организма 23:12 Причина послеродовой депрессии 24:18 Факторы риска начала и развития ПРД 28:20 Симптомы послеродовой депрессии 31:21 Диагностика послеродовой депрессии 31:30 Самодиагностика - Эдинбургская шкала ПРД и Шкала депрессии Бека 33:25 Диагностика дефицитов и внутренних болезней 34:19 Консультация психолога либо психиатра 35:45 Алгоритм лечения ПРД Автор: Дарья Забота - послеродовая доула, специалист раннего послеродового восстановления Полезные ссылки: Эдинбургская шкала послеродовой депрессии Тест депрессии Бека