Улучшаем движение тела с помощью активации лобных долей мозга. Моментальный результат от тренировки

Вступай в клуб домашних онлайн тренировок FitSpo! → Тренировки клуба FitSpo в июле позволят: ✓ научиться уникальным неврологическим техникам для развития координации и управлением движения тела, а также когнитивных функций (память, речь, внимание, интеллект). ✓ развить силу мышц без надрывных тренировок с тяжелыми гирями, гантелями, тренажерами и эспандерами ✓ обрести упругое и функциональное тело через включение в работу всех мышечных цепей во всех плоскостях ✓ увеличить амплитуду движения, избавиться от дискомфорта в коленях, тазобедренных суставах, забыть о суставной боли ✓ улучшить качество движения, обрести контроль над своим телом на тренировках и в быту ✓ сделать тренировки приятной рутиной и встроить их в летний, и любой другой, график. Стартуем 1 июля! → В видео: 00:00 на связи эксперт по функциональному движению Виктория Боровская 00:20 зачем включать в работу глаза и лобные доли 00:34 что необходимо для проведения теста 00:45 проверяем подвижность тела 00:57 неврологическое упражнение для улучшения движения 01:43 ретест – проверяем подвижность в шее после упражнения Задать вопрос Виктории Боровской – Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo – Понравилось видео? – Подписывайтесь на мой канал ➤➤➤ #ВикторияБоровская #ЛобныеДоли #Неврология