На вебинаре «Варган как инструмент силы» мы подробно разбирали эти навыки. Вот их основа:
1. Я ЕСТЬ. Осознанное присутствие в теле. Дает энергию, радость движения и новое восприятие привычных действий.
2. Я ДЫШУ. Управление дыханием для ровного эмоционального фона, спокойствия и самоконтроля.
3. УПРАВЛЕНИЕ ТЕМПОМ. Способность замедляться там, где нужно, и ускоряться когда это необходимо. Легкое начало и завершение дел, максимальная эффективность, ментальное равновесие и продуктивный отдых.
4. Я ЗВУЧУ. Навык находить свой звук. Учит звучать и выражать себя максимально естественно. Свое звучание — это обретение своего внутреннего голоса и оригинального мышления.
5. ВЫХОД ЗА ПРЕДЕЛЫ МЫСЛИ. Заняв позицию над мыслями, мы можем управлять их течением. Меняя свои мысли, мы меняем свою жизнь. Это высший уровень развития человека.
6. Я ЛЮБЛЮ. Развитие способности находить творческие решения и понимать свои истинные склонности. Нахождение своих любимых игр как с варганом, так и в социальном мире.
Эти принципы работают. Освоив их, вы сможете наблюдать, как позитивные изменения накапливаются, превращая жизнь в более осмысленную и интересную игру.
🚀А если вы настроены на системный и устойчивый результат — добро пожаловать на курс «Капитан Сейчас».
За 6 недель мы освоим пилотирование собой в настоящем моменте.
Каждый навык будет отработан отдельно и интегрирован в жизнь как устойчивая привычка. С помощью варгана и простых упражнений вы научитесь «настраивать» свое состояние здесь и сейчас, чтобы переносить его в любые ситуации.
Никаких идеологий, только метод, только хардкорная практика. Результаты вас приятно удивят.
📆Старт потока 5 октября.
Регистрация по минимальной цене открыта с 27 по 30 сентября. Следующий набор будет дороже.
👉 Чтобы узнать больше и присоединиться, перейдите по ссылке. ()
428 views
277
188
2 weeks ago 02:54:49 428
Вебинар “Варган как инструмент силы“
2 months ago 00:00:47 1.5K
Видео от Обертон Про - варганы и все для выманивания
2 months ago 00:28:54 15
Вебинар по мелодической игре на варгане. Урок 1
2 months ago 00:21:01 5
Вебинар по мелодической игре на варгане. Урок 4. Стаккато, вибрато, легато