Тейпирование приводящей мышцы с предварительным разминанием.Taping the adductor muscles .

Предварительно перед тейпированием размассировал приводящую мышцу чтоб ее расслабить,отвели ногу до ощущения растяжения,приклеев якорь у начала мышцы держа пальцы на нем сместили кожу на себя в доль мышцы и растянув тейп на 90 % приклеили второй якорь ниже суставной щели на 5см.