[Eleni Fit] 30 MIN MORNING PILATES | Full Body Toning, Wake Up + Feel Energised | No Repeat, Warm Up + Cool Down
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу «Eleni Fit» (@EleniFit). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Good Morning, get ready to start your day with this Pilates routine to feel energised and burn some calories. Remember stretching through the fingers, pointing the toes and keep your core engaged.
TO SHOW YOUR SUPPORT🤍
YouTube Membership: Join this channel to get access to extra perks:
❀Full Body Workout
❀Time: 40 sec on/ 10 sec off
Calorie Burn 200 - 250 Cal
Warm Up -
Workout -
Cool Down -
*The number of calories you burn will vary from person to person but this might serve as a guideline.
❀ My Supplements: ESN (Code: “ELENI“)
❀ My Active Wear: OACE (Code: “ELENIFIT“)
❀ Don’t forget to Subscribe and turn on notifications so that you don’t miss any Workouts, Community Updates or Surprises:
❀Join the Community:
Fitness Channel
Instagram:
❀ My Amazon Storefront:
❀ Music:
DISCLAIMER
If you are new to exercise, you should understand that there is the possibility of physical injury. Please notice that if you performing any exercise or program, you agree that you do so at your own risk. This channel offers health, fitness and nutritional information and is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment.
11 views
1
0
2 months ago 00:31:36 11
[Eleni Fit] 30 MIN MORNING PILATES | Full Body Toning, Wake Up + Feel Energised | No Repeat, Warm Up + Cool Down
2 months ago 00:30:27 1
30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired
2 months ago 00:55:32 18
Тягучая йога утром. Медленная йога — 50 минут. Йога chilelavida Елена Малова
2 months ago 00:33:46 1
5000 STEPS IN 30 MIN - Walking Cardio Dance Workout to Burn Fat, Mood Booster, No Repeat, No Jumping
2 months ago 00:05:10 872
Развивающая игра “Овощи“ в рубрике #простыевещи с Еленой Лазаревой 🔥
2 months ago 01:01:42 226
SOFT FITNESS с Еленой Дубас | 28 сентября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
2 months ago 00:34:04 82
Виньяса Флоу Йога за 30 минут. Динамическая йога. Йога chilelavida Елена Малова
2 months ago 00:34:13 125
РАСТЯЖКА на все тело. Йога chilelavida Елена Малова
2 months ago 00:00:48 15
Отзыв о моей работе. Создание клипа
2 months ago 00:23:33 159
ВИНЬЯСА ЙОГА на все тело за 20 минут. Йога chilelavida Елена Малова
2 months ago 00:00:50 1.7K
Встреча в фитнес клубе Румянцево с гинекологом Демкиной Еленой Юрьевной. Обсудили неудобные вопросы о женском здоровье!
2 months ago 00:31:27 213
Йога для раскрытия плеч и грудного отдела. Йога с Еленой Маловой chilelavida
2 months ago 00:00:59 125
Video by Фитнес / Тренировки с Еленой в Сургуте и онлайн
2 months ago 00:00:00 1
Female Bodybuilder Eleni Kavva 2011 FIBO POWER PRO Prejudging
2 months ago 00:25:01 45
ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ ПЕРЕД СНОМ — практика для снятия напряжения, помогает БЫСТРО УСНУТЬ. Йога с Еленой Маловой chilelavida
2 months ago 00:46:44 1
45 Min All Standing Cardio DANCE HIIT Workout | High Intense Fat Burn, No Repeat, SUPER FUN + SWEATY
2 months ago 00:33:18 1
30 MIN SWEATY NO JUMPING HIIT - To The Beat | Full Body Fat Burn | Dancy, No Repeat, No Equipment
2 months ago 00:00:29 1.5K
ЗДОРОВАЯ СПИНА с Пастернак Еленой
2 months ago 00:20:27 1
20 Min DAILY STRETCH for Tight Muscles + Flexibility, No Repeat, No Talking | Beginner Friendly
2 months ago 00:59:31 342
SOFT FITNESS с Еленой Дубас | 21 сентября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
2 months ago 00:04:25 1.6K
Развивающая игра в рубрике #простыевещи с Еленой Лазаревой 🔥
2 months ago 00:36:38 1
30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down
2 months ago 00:02:35 1
МАМА РОССИЯ by DASHI & Bianka | Salsation® Choreography by SEI Elena Kuklenko
2 months ago 00:34:57 1
30 Min INTENSE FAT BURNING HIIT | ALL STANDING - NO JUMPING, No Repeat, Knee + Wrist Friendly