Обучение волейболу. Упражнения на отработку нападающего удара и блока

Волейбол. Упражнения на отработку нападающего удара и блока. Тренировка по волейболу в СДЮСШОР №3 города Иваново. Тренер Ершов О.С. 18 октября 201...