КАК МЫ СЛИВАЕМ СВОЮ ЭНЕРГИЮ

Куда мы сливаем нашу энергию? Я не обозначила все оттоки энергии. Но возможно вы иначе посмотрите на свой ценный ресурс, который вы получаете каждый новый день, для реализации своих целей и желаний. 1. Просмотр новостей, телепередач с разборками. Мы пропускаем всю негативную энергию через себя, они вызывают эмоции и реакции, который пагубно влияют на нас. 2. Вредная пища. Еда - это главный источник энергии. Даже некоторые продукты, которые входят в категорию “полезные“, закисляют организм, отнимают энергию и могут быть причиной страхов и злости. Постарайтесь почувствовать какая еда вызывает у вас дискомфорт и исключите ее из рациона. 3. Отсутствие движения. Всем известна знаменитая фраза “Движение - это жизнь“. Когда мы мало двигаемся, энергия “застревает“, происходит застой лимфы и тело засоряется. Уделяйте особое внимание здоровью позвоночника, именно он служит главным каналом для прохождения энергии. 4. Ссоры, пустые разговоры и сплетни, негативное мышление. Мы превращаем свою жизнь в круговорот реакций - эмоций и буквально сливаем энергию в негатив. Лучше всего направить свою энергию на действия, чтобы сделать свою жизнь такой, какую вы ходите. Благодарите за все события происходящие в вашей жизни! И обязательно медитируйте. Медитация приведет вас в баланс. #energy #love #life #fitness #motivation #spiritual #meditation #healing #consciousness #peace #goodvibes #positivevibes #inspiration #nature #universe #spirituality #психология vibes #lightworker #music #selflove #happy