Синдром беспокойных ног: как избавиться без лекарств
Синдром беспокойных ног - удовольствие ниже среднего, поэтому для повышения качества жизни и сна его обязательно надо лечить. В части случаев синдрома беспокойных ног возможен только прием таблеток, и ничего более не поможет. Но легкие формы СБН поддаются и немедикаментозной терапии. О безлекарственном устранении синдрома беспокойных ног - в этом видео.
Оценка тяжести синдрома беспокойных ног:
Пройдите онлайн-курс «Победа над бессонницей». 6 недель, ежедневные видеоуроки, электронный дневник сна, возможность рассрочки. Не имеет аналогов в России! Первая неделя бесплатно
Присоединяйтесь к группе по коррекции бессонницы:
Поддержать канал:
✨ Диагностический онлайн-курс «Почему у меня бессонница?» Пройдите самодиагностику (настолько подробно, насколько это возможно без врача), найдите причины своей бессонницы и поймите, в каком направлени