Актиформула – интернет магазин спортивного питания
- группа о том как накачать мышцы груди, спины, пресса, плеч, рук, ног в домашних условиях
каменные мышцы качок качаем мышцы упражнения на пресс бицепс трицепс тропеции крылья плечи ягодицы попа попка бедра ноги икроножные мышцы в домашних условиях дома пляжный сезон бодибилдинг бодибилдер офп подготовка к драке спорт тяжелая атлетика атлет штанга гантели снаряд бесплатно уроки комплек курс у
606 views
0
0
7 days ago 00:02:04 3
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН ⛔ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА С СОБСТВЕННЫМ
1 week ago 01:26:08 14.3K
Андрей Фарносов — рекордсмен, спортсмен, тренер: по льду в шипах, бег головой, ОФП, СБУ и другие сокращения мышц
2 weeks ago 00:10:22 866
Широкая спина и крепкие руки
2 weeks ago 00:00:30 38
Подьём штанги на бицепс (ПШНБ) (Сгибания рук со штангой стоя) / Barbell curl
2 weeks ago 00:12:50 1
Тренирую детей с гантелями _ Тренируются _ Качают мышцы
2 weeks ago 00:02:04 14
❕ Домашние упражнения для грудных мышц 🔥
2 weeks ago 00:01:14 1.1K
Качаем ягодицы и бицепс бедра
2 weeks ago 00:02:12 4
[Якорь - Мужской канал] Качаем грудь и бицепс в статодинамике [Якорь | Мужской канал]
3 weeks ago 00:34:29 13
[Диас Апокриф] АПОКРИФ ПОЯСНИТ ЗА ПОЛОТЕНЦЕ (руки по 50см)
2 weeks ago 00:08:38 1
Парные подходы, лучший способ ускорить КПД тренировки, качаем мышцы эффективнее
3 weeks ago 00:04:26 12
[Веселая наука] ДВА ИЛИ ТРИ РАЗА В НЕДЕЛЮ КАЧАТЬ ОДНУ ГРУППУ МЫШЦ?
3 weeks ago 00:49:19 37
за 1 год сделали +8см в Руки и вес +24кг. Качаем руки на силу
3 weeks ago 00:11:32 117
Как качаться после 45 лет? 8 факапных ошибок для роста мышц
3 weeks ago 00:05:11 1K
Упражнение для ягодичной мышцы
4 weeks ago 00:02:04 45
❕ ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ⭐ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НАКАЧКИ МЫШЦ ДОМА
1 month ago 00:00:05 1.6K
Кажется она не совсем правильные мышцы качает..
1 month ago 00:00:21 2
Как качать ПРЕСС на ТУРНИКЕ
1 month ago 00:02:04 20
❗ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАКАЧКИ МЫШЦ 👍 ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ НОВИЧКОВ
1 month ago 00:02:15 9
Качаем бицепс с заслуженным тренером России Дмитрием Яшанькиным Impulse IFP1501
1 month ago 00:03:25 123
Идеальный спортивный кето-завтрак! Тает во рту и качает мышцы!
1 month ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:01:11 2.9K
Турецкая прокачка ягодиц на средиземном море
1 month ago 00:21:26 1
Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки
1 month ago 01:35:58 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ