Семинар “Все о становой тяге“. Совместно с Алексеем Никулиным и Бибиревским Психопатом

Основные методы развития силы. Мифы и факты силового тренинга. Несостоятельность использования тяжелоатлетических схем в ПЛ. Основы интегративного подхода. Нюансы техники тяги “сумо“ и “классики“. Группа ВКонтакте: