Секреты ОСВОЕНИЯ метода БУТЕЙКО. Как Гормоны влияют на Результат

Мы себя НАСИЛУЕМ, если не знаем этого Мы все очень разные и по разному работают наши нервные и эндокринные системы Точнее именно тип нейрон-эндокриной системы влияет на наши способности и особенности тела и психики ⠀ Когда мы их игнорируем и пытаемся сделать что-то или освоить навык против своей природы - у нас появляется лишний стресс и напряжение ⠀ Мы добиваемся результата через насилие над собой ⠀ А это всегда в последствии - откат и ухудшение состояния ⠀ Поэтому важно понимать природу своего тела, характера и особенности нервной системы ⠀ Ведь использование своих сильных сторон значительно облегчает процесс освоения любых навыков ⠀ Как это использовать в изучении Оздоровительного Дыхания по Бутейко? Рассказываю в этом видео Бесплатный урок по методу Оздоровительного дыхания можно посмотреть по ссылке