🙏Ежедневный самомассаж стоп имеет несколько преимуществ:
✔️Улучшение кровообращения:
Массаж стоп помогает стимулировать кровообращение, что способствует более эффективной циркуляции крови по всему организму.
✔️Снятие напряжения:
Массаж способствует расслаблению мышц и снятию напряжения, особенно после длительного периода стояния или ходьбы.
✔️Повышение настроения:
Массаж стоп может вызвать ощущение расслабления и благополучия, улучшая настроение и снимая стресс.
✔️Стимуляция точек на стопах:
В ногах есть множество точек, связанных с различными органами и системами в организме. Массаж этих
... точек может оказать благоприятное воздействие на соответствующие органы и функции.
❤️В целом, регулярный самомассаж стоп может способствовать общему оздоровлению и благополучию организма.
🙏Пройдите бесплатный онлайн курс “Основы Аюрведы“ по ссылке:
👌Аюрведическая консультация 4х уровней:
Приглашаю Вас в свои группы в соцсетях, где я делюсь полезной информацией и ценными знаниями по Йоге, Аюрведе и Тантре.
Телеграм- канал:
Ютуб канал: ОксанаПалкина
Курсы йоги- онлайн:
ВК Онлайн- Йога/ Аюрведа/ Тантра:
Клипы ВК:
Онлайн школа Центр системных знаний:
Группа ВК Центр Йоги и Аюрведы Оксаны Палкиной:
Дзен:
Инстаграм:
Официальный сайт:
Донаты на развитие Ютуб - канала отправляйте по номеру тел. 7(905)3068428 на карту Сбербанка ( с пометкой “ На развитие“ ).
С любовью! ❤Show more