ХВАТИТ БОЛТАТЬ, ДАВАЙТЕ РАБОТАТЬ. Упражнение №10

Наше десятое упражнение совмещает обводку и маневренное владение коньками. Все движения разнонаправленные, короткая и амплитудная работа клюшкой соединены в одно действие, ноги совершают ряд манёвров - двухопорное скольжение, приставные, скрестные шаги с выходом на “кораблик“, вираж со сменой направления движения, выход на амплитудную обводку приставным (или скрестным) шагом и ускорение. Такая работа не займёт у вас много места, а все технические средства вы сможете получить, если придёте провести свою индивидуальную тренировку в наш комплекс, где для вас систематически проводится час хоккея.