Укрепление мышц спины - лечение межпозвоночных грыж - часть первая

Силовые виды спорта: Внимание: лечение позвоночника противопоказано при помощи упражнений в период обострения болей, рекомендуется один-два месяца покоя и медикаментозного лечения хрящевой ткани, обязательно применение препаратов направленных на мобилизациюфункций суставов (например Афлутоп) и питающих хрящевую ткань (например Терафлекс) Кроме того местно советуют проходить курс герудотерапии (леченение пиявками)