-300 ккал за 20 минут

Вот и наступило лето и все свободное время хочется гулять, отдыхать и ни о чем не думать. Но это не значит что нужно забыть про тренировки. Нужно просто изменить формат тренировок (сделать их немного короче!). Ловите один из таких вариантов тренировки (летний формат) от онлайн фитнес-студии KUBRINA. FIT Присоединяйтесь в закрытий клуб онлайн фитнес- студии и тренируйтесь эффективно и безопасно: - силовые для дома в формате эффекта присутствия тренера; - функциональные тренировки - домашние кардио и взрывные высокоинтенсивные тренировки; - расслабляющие комплексы и комплексы для сохранения женского здоровья, избавления от болей в спине, избавления от отеков, уменьшения проявления диастаза