RESET ÉMOTIONNEL : gérer son stress et retrouver sa lucidité

Le DVD et la VOD de mon film sur le jeûne : S’abonner à la chaîne : Quelques pistes, notions et outils pour gérer ses émotions au quotidien. Mieux s’écouter, se comprendre et sortir de nos dépendances. Cohérence cardiaque, respiration, sophrologie, hypnose, training autogène...