Сочное ФИЛЕ КУРИНОЙ ГРУДКИ с гарниром из БРЮССЕЛЬСКОЙ КАПУСТЫ

Сочное ФИЛЕ КУРИНОЙ ГРУДКИ с гарниром из БРЮССЕЛЬСКОЙ КАПУСТЫ ↓↓↓↓↓↓↓↓ Здравствуйте! Вы на канале Wiki Recept и сегодня я покажу вариант простого ужина из куриной грудки и замороженной брюссельской капусты с сырным соусом. Филе куриной грудки я обжарю так, чтобы оно получилось мягким и сочным. • филе куриной грудки – 200-250 г (1 шт.); • растительное масло – 1 ч.л.; • соль, перец – по вкусу; • смесь специй для курицы – по вкусу; • брюссельская капуста – 400 г; • чеснок – 1 зубик; • растительное масло; • сыр – 50 г; • сливочное масло – 30 г; • мука – 30 г; • молоко – 200 мл; • молотый мускатный орех – щепотка. Количество: 2 порции Приятного вам аппетита! ************************************* Канал на Youtube: @wikirecept ************************************* Канал на Rutube: ************************************* Мой канал на Я.Дзен: ************************************* Телеграм-канал: ************************************* ВКонтакте: ************************************* Одноклассники: ************************************* Музыка: фонограмма и исполнение «Success Day», автор слов - Стефаненко П. А.; исполнитель - Стефаненко П. А.; автор музыки - Стефаненко П. А.; изготовитель - Стефаненко П. А.