Витамин Д. Наиболее полная информация от врача

Упоминания о рахите появились еще в 1634 году – в Королевской Больнице Манчестера рахит лечили с помощью печени трески. В 1822 году была обнаружена связь между солнечным светом и рахитом. Несмотря на то, что витамин Д содержится в некоторых продуктах питания (жирная рыба, печень трески, желтки яиц), большую часть витамина человека получает, синтезируя его в коже под влиянием солнечного света (ультрафиолет фракции В). Активация витамина Д требует нескольких этапов, которые проходят в печени и почках, в результате чего образуется кальцидиол и кальцитриол. Активный кальцитриол усиливает удержние кальция почками, всасывание в кишечнике и метаболизм костей. Если кальция в крови мало, паращитовидные железы выделяют паратгормон, увеличивая активность фермента 1-альфа-гидроксилазы, которая активирует витамин Д. В результате, повышается кальций и фосфор крови. Причинами дефицита витамина Д могут быть: недостаточный контакт с солнечным светом, дефицит в пище, болезни ЖКТ, болезни почек и печени, препараты