Дожимы, выверты (с Ч14 по Ч21) Tai-Chi Ch’uan (Martial Art) armlock уроки #тай_чи #Болевые приемы

Дожимы, выверты (с Ч14 по Ч21) Tai-Chi Ch’uan (Martial Art) armlock уроки #тай_чи #Болевые приемы дожим с вывертом кисти изнутри \ наружу от захвата за руку, дожим кисти с упором локтя в корпус \ в руку, выверт кисти наружу с ограничением головы, выверт кисти наружу замок руки сзади, выверт руки за спину от захвата за одежду спереди сзади, выверт кисти наружу от захвата сзади с ограничением головы и замком на руку, выверт руки с дожимом и узлом руки Боевые искусства - Исскуст