ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ | НАЙТИ МОТИВАЦИЮ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АПАТИИ

Рассказываю как избавить от апатии и эмоционального выгорания. Что делать, если нет мотивации, не хочется учиться или работать? Пошаговый план, который поможет вам выйти из унылого состояния и вернуться к нормальной жизни ♡ Спасибо за просмотр ♡ Где меня найти? Влада Коко ▵INSTAGRAM: ​ ▵Telegram: ​ ▵По всем вопросам: kokovlada@ 0:11 почему меня не было здесь 3 месяца 0:34 признаки эмоционального выгорания 1:28 моя история 1:48 причины выгорания 2:16 нереалистичные цели 2:38 постоянные обвинения 2:57 долго нет результата 4:38 работаем из позиции «надо» 5:00 не кайфуем от процесса 5:18 что делать, если ты уже в состоянии эмоционального выгорания? 5:33 работаем над позитивным мышлением 5:55 дать себе отдохнуть 6:08 делаем список радости 6:35 пробуем новое! 6:59 меняем образ жизни 7:15 медитируем #Апатия #ЭмоциональноеВыгорание #Какнайтимотивацию #Мотивация #Лень #Какпоборотьлень #Какперестатьлениться #Какмотивироватьсебя #Депрессия