Яйца уникальная еда, спасающая от деменции

Яйца снижают риск деменции. К такому выводу пришли ученые из Британии, изучив данные двух групп пожилых людей — с деменцией и без. Исследования показали, что у тех, кто включал яйца в рацион практически каждый день, риск возникновения деменции был в 4,5 раза меньше, чем у тех, кто ел их не чаще раза в месяц.