하체 운동, 튼실한 허벅지 만드는 4가지 동작! | 폭스짐 TV

#하체운동 #허벅지운동 #종아리운동 하체 운동, 튼실한 허벅지 만드는 4가지 동작! | 폭스짐 TV 안녕하세요~! 폭스짐 TV 트레이너 천봉근입니다. 지난 시간에 넓은 등판을 만들 수 있는 4가지 등 운동 루틴에 대해서 알려드렸었는데요. 이번 시간엔 등 운동 부위에 이어서 하체 운동은 어떻게 하는건지 자세히 Ꮊ