🤗Давайте знакомиться! Здравствуйте! Это Мы!
🙋 Lена (Le) - режиссёр и звукорежиссёр, оператор и монтажер видео для канала LeTa LIVE, создательница и ландшафтный дизайнер своего сада у реки, любительница готовить вкусно и просто. Создаёт и выкладывает на канале видео про нашу жизнь.
🙋♀️ ТаNя (Та) - пенсионерка, в 72 года начала борьбу с лишним весом, с февраля 2023 г похудела на 25 кг. Делится успешным опытом своего похудения на низкокалорийном питании и дефиците калорий. Занимается бесплатным фитнесом, скандинавской ходьбой в проекте Московское долголетие и танцевальными шагами на месте. Вдохновляет и мотивирует своим примером. Худеть сложно, но можно!
Всем привет, с вами Татьяна!
Сегодня я проведу ТЕСТ НА МЕДЛЕННУЮ ХОДЬБУ НА МЕСТЕ.
Пройдя тест, можно установить базовый уровень координации своего тела.
Подписывайтесь на наши каналы:
ВК ;
ДЗЕН три канала
YouTube @LetaGarden;
RuTube ;
Платформа
Возможность отблагодарить автора за труд и материально выразить свою поддержку
👇👇👇👇👇
Еще больше интересного
👇👇👇👇👇
Rutube
VK
Платформа
Телеграмм
Подписаться
@LetaGarden
Dzen
Boosty
1 view
695
180
2 days ago 00:00:59 1
Клип сообщества Книга рецептов
2 days ago 00:01:44 1
💵 Зарабатывают ли на форексе 🔴 Как заработать бабла в интернете без вложений ⚡
3 days ago 00:01:03 1
🤑 Торговый робот на бирже 😎 Настройка советника Forex 👌
3 days ago 00:00:59 25.7K
Очень вкусный Торт «Монастырская изба»💖😋Видео от Рецепты Тортов
3 days ago 00:01:03 1
Скачать супер советник лучший трейдер 🎯 Робот трейдинг
4 days ago 00:01:15 236
Рецепты | Соленья | Закрутки
4 days ago 00:00:10 11.4K
Вкусные Профитрольки с кремом из взбитых сливок и шоколадным соусом🍫😋Форум кондитеровN1
5 days ago 00:06:24 18
ТЕСТ МЕДЛЕННАЯ ХОДЬБА НА МЕСТЕ
5 days ago 00:00:52 1
Клип @piternewsnet
5 days ago 00:01:15 934
Мои любимые рецепты ♥
6 days ago 00:08:02 3.3K
Рулетики из слоеного теста
6 days ago 00:01:33 7
Чем лучше точить ножи ⭐ Точилка ножей
5 days ago 00:09:26 8.1K
Лучший детокс для выведения вечных химикатов из организма🙌
6 days ago 00:18:18 575
Как научиться ездить на ЭНДУРО мотоцикле с нуля - обзор WELS MK300 2024 года
7 days ago 00:01:03 1
💡 Платные советник Forex ✔ Ts lab 20 создание торговых роботов с нуля
1 week ago 00:01:03 12
⚠ Лучшие индикаторы tradingview для криптовалюты ⭐ Стратегии Forex Форекс ❗
1 week ago 00:01:03 5
ФОРЕКС ИНДИКАТОР IREG 💯 ЛУЧШИЕ ИНДИКАТОРЫ ТРЕЙДИНГ ВЬЮ
1 week ago 00:04:58 1
Шоколадный Брауни на остатках закваски. Вкуснее вы ещё не пробовали
1 week ago 00:06:46 1
Захер. Торт на Закваске.
1 week ago 00:09:49 42
Фиолетовый хлеб На закваске
1 week ago 00:01:03 2
ИНДИКАТОРЫ ФОРЕКС БЕЗ ПЕРЕРИСОВКИ И ЗАПАЗДЫВАНИЯ ⚫ СИГНАЛЫ ФОРЕКС НА РУССКОМ 🚫