утренняя тренировка #morningroutine

1 часть утренней тренировки в зуме, плавная тягучая офп растяжка. #morningroutine которая позволит вам быть активным и заряженным в течении оставшегося дня. вы можете быть с нами вторник, четверг и воскресенье в 7 утра ( или тренироваться в записи) по всем вопросам пишите в вк! будем рады видеть вас в нашей команде Отличных тренировок и хорошего настроения!