养生太极拳 | 握拳如卷饼，出掌如瓦楞

养生太极拳 | 太极者，无极而生，刚柔并济，运化无方 习练传统武术30年， 全国武术比赛太极拳太极剑双项全能冠军 国际一级运动员 全国健身气功比赛易筋经第一名，五禽戏，八段锦一等奖 #太极拳 #太极剑 #五禽戏 #八段锦 #易筋经 #健身 #养生