ИЗВЕСТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ОВАЛА ЛИЦА “ЧЕРПАК“/СМОТРИТЕ ДО КОНЦА ВАЖНЫЕ ИНСТРУКЦИИ
Девочки, это упражнение из комплекса Кэрол Мадджио. Разумеется, я адаптировала его под нас. Попробуйте. И напишите ваши ощущения
9 months ago 00:08:57 3
4 years ago 00:00:58 3
4 years ago 00:03:23 24
6 years ago 00:05:36 5
3 years ago 00:05:36 76
3 years ago 00:00:51 21
1 year ago 00:00:44 1
5 years ago 00:06:59 21
9 years ago 00:04:23 1.8K
6 years ago 00:03:57 365
5 years ago 00:07:59 75
4 years ago 00:08:46 15
2 years ago 00:02:02 93
11 years ago 00:04:20 258
3 years ago 00:04:40 30
2 years ago 00:03:48 140
3 years ago 00:05:27 39
10 years ago 00:09:09 45
10 years ago 00:05:46 19
10 years ago 00:06:34 66
5 years ago 00:09:17 89
10 years ago 00:02:07 43
10 years ago 00:06:55 13
5 years ago 00:02:09 1
