Хатха Йога. Катя Карани. Школа Открытой Йоги.

Как «оживить» свое тело не прилагая излишних усилий? Укрепить, растянуть мышцы, связки и сухожилия не причиняя вреда здоровью. Как не превращать йогу в достигаторство, в акробатику, в цирк? Работая с физикой, работать с тонким, с ментальным. С ощущениями и чувствами, с эмоциями и мыслями. Что такое метод энергии в действии? Все это и многое другое вам расскажет и покажет Катя Карани. Осталось только расстелить коврик и волеизъявить уделить время практике самопознания! Практике йоги! Наши бесплатные интернет йога курсы-самоучители: . Открытая йога с нуля. Теория и практика от простого к сложному. iTempUniversity - Университет Интернет Технологий Экономики Математики и Психологии: Канал iTempUniversity - 📝Расписание мероприятий Открытой Йоги: Друзья, пожалуйста, задавайте ваши вопросы Школе Открытой Йоги на askopenyoga@ и мы постараемся вам ответить. 🧘‍♀️🧘‍♂️