Копинг стратегии. Преодоление стрессовых ситуаций.

В этом видео мы поговорим об основных стратегиях, которыми пользуются люди в попытках преодолеть стресс и выйти из него без потерь для психики. В конце видео вам будет предложен способ определить лично ваши стратегии. Их анализ и корректировка не адаптивных стратегий поможет стать более успешным человеком, который удовлетворен всем происходящим в его жизни. ______ Если что-то стало для вас полезным на канале, вы можете отблагодарить меня или поддержать канал своими пожертвованиями: Яндекс Кошелек: 41001569185931 PayPal: @ ___ Профессиональные координаты: Приглашаю всех желающих на психологические консультации. Сессии проводятся по Skype и What’s App. Или запросите консультацию по почте: christina@ Заказ бесплатного пробного урока по английскому, ивриту, итальянскому или испанскому языку Как стать моим студентом Социальные сети: ___ Эффект Зейгарник | Незавершенный гештальт | Почему психологи рекомендуют писать списки и тексты Одиночество. Автономия, изоляция, свобода. Ложные Воспоминания & Вытеснение Обзор кино: Сплит (Split) | Синдром расщепленной личности Андрей Курпатов – Красная таблетка. Посмотри правде в глаза! Обзор: Роберт Сапольски - Психология стресса Дэниел Гилберт “Спотыкаясь о счастье“ Юваль Ной Харари - Sapiens: Краткая история человечества Томас Метцингер - Наука о мозге и миф о своем Я. Тоннель эго Даниэль Канеман - Думай медленно, решай быстро Майкл Газзанига - Кто за главного? Неокортекс, травма, лоботомия, реальные истории Связь «Разум – Тело», 5 советов, как улучшить эту связь | Как мысли влияют на ваше тело - и наоборот Оливер Сакс - Человек, который принял жену за шляпу Вилейанур Рамачандран - Мозг рассказывает #психолог #копингстратегии #преодоление #стресс