Максимальное погружение в технику массажа! / Как правильно массировать ноги?
🔥Подготовили для вас бесплатные и полезные тренинги от ведущих экспертов Школы Молодости и Здоровья, переходите по ссылке, чтобы узнать больше ➡
🔺ТГК “Здоровье с Романом Романенко“ ➡️ W3IX5rzVE24zZDdi
🔺ТГК “Нутрициология с Юлией Этлис“ ➡️ JRCe_bqlFmpjN2Qy
🔺ТГК “ШКОЛА МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯс“ ➡️ ERgKDc5EUoQyNjQy
Всем привет! С вами Роман Романенко
Добро пожаловать на канал проекта !
Здоровье позвоночника, опорно-двигательного аппарата и всего организма зависит от ног. Правильный массаж устраняет отёки, улучшает венозный отток, подтягивает мышцы, создаёт эффект мгновенного лифтинга, а про лёгкую походку я вообще молчу! Итак, как правильно массировать ноги? Смотрим выпуск.
❓О каких зонах вам хотелось бы узнать подробнее? Обязательно делитесь в комментариях.
👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет!
#временинет #романроманенко #массаж #классическиймассаж #массажног #массажголеностопа #расслабляющиймассаж
00:00 — Массаж ног
00:39 — № 1. Приём поглаживания
01:50 — № 2. Растирание
02:45 — № 3. Разминание
04:56 — № 4. Приёмы вибрации
07:20 — Понравился массаж?
✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔸 Instagram
🔸 Яндекс Дзен
🔸 ВКонтакте
🔸 Facebook
=============ДИСКЛЕЙМЕР=================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Команда канала Vremeny Net лишь транслирует свое субъективное мнение либо мнение других экспертов. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.
#омолаживающаягимнастика #упражнениядляспины #молодостьлица #VremenyNet #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #временинет #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #правильноепитание #какпохудеть #какпобедитьстарость #старение
🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@
1 view
101
27
2 months ago 00:00:08 1
Drinksome | Это что такое вкусное? #drinksome #humor #buisness
2 months ago 00:56:52 1
Традиция и Человек. Беседа с Николаем Котаром @NicholasKotarauthor
2 months ago 00:05:25 1
Секс позы с маленьким членом. Позы в сексе для глубокого проникновения. Что мужчины обожают в сексе?
2 months ago 00:30:01 1
Восьмая гармоника
2 months ago 00:48:18 1
НИХИЛАНТ И НОВЫЙ РАБОТОДАТЕЛЬ ► ФИНАЛ ► Half-Life: Black Mesa - RUS VR Mod Прохождение #20
2 months ago 01:16:50 1
Величайший кутюрье (Celebration) документальное кино, биография
2 months ago 00:43:47 1
ХАРДКОР НА МАКСИМУМ ► Half-Life: Black Mesa - RUS VR Mod Прохождение #19
2 months ago 01:33:25 2
ДЕНИСОВ и ЛАРИН – Как помочь детскому футболу в России
2 months ago 00:08:31 1
Что батискаф Триест делал на дне Марианской впадины? Погружение на рекордную глубину в 10919 метров
2 months ago 00:46:22 1
ЗЕН И ПОЛЁТЫ НА СКАТАХ ► Half-Life: Black Mesa - RUS VR Mod Прохождение #18
2 months ago 01:06:25 1
ЛУЧШАЯ ЛЕТНЯЯ СУМКА | 1 МОДЕЛЬ | 5 РАЗМЕРОВ | БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС
2 months ago 02:17:37 1
Колыма – родина нашего страха / вДудь
2 months ago 00:43:11 1
ПРОСТО, НЕ ПЕРЕНОШУ ПОРТАЛЫ ► Half-Life: Black Mesa - RUS VR Mod Прохождение #17
2 months ago 01:01:02 1
🔥Разблокируй ВСЕ ЧАКРЫ Мощными ПОТОКАМИ! | БАЛАНСИРОВКА, ИСЦЕЛЕНИЕ и ОЧИЩЕНИЕ Ауры
2 months ago 00:43:20 1
ПОЛНОМАСШТАБНАЯ ВОЙНА СО СКАТАМИ-ИСТРЕБИТЕЛЯМИ ► Half-Life: Black Mesa - RUS VR Mod Прохождение #16
2 months ago 02:01:28 1
ИСЦЕЛЕНИЕ Всего Организма и Регенерация Тела / Мощная Матрица Гаряева
2 months ago 00:36:22 1
Что в центре Матрицы. Верея и секреты номеров.
2 months ago 00:10:06 1
Человек 2.0: Взлом сознания или новый виток эволюции? Погружение в биотехнологии 2/3
2 months ago 00:41:13 1
ВЫНЕСЛИ ПУХЛЯША В ЛЁГКУЮ ► Half-Life: Black Mesa - RUS VR Mod Прохождение #15
2 months ago 00:40:43 1
ОТЛИЧНО ЗАТАРИЛИСЬ ► Half-Life: Black Mesa - RUS VR Mod Прохождение #14
2 months ago 00:02:14 1
«Поезд Победы» в краевой столице
2 months ago 00:00:53 1
Тактический пехотный VR-тренажер для обучения военнослужащих
2 months ago 00:13:56 1
Я прекратил отношения с родителями и погрузился в долги! Как избавиться от обиды на родителей?
2 months ago 00:00:00 1
Подводный мир белорусских озёр. Снято в 2024 г. на КривоКтулху