Рис с йогуртом - восстановите флору естественным путем / Curd Rice - restore your gut health

Рис с йогуртом питательный, сытный и полезный для здоровья кишечника. Вот мое видео, где вы можете научиться готовить йогурт в домашних условиях Если у вас нет йогурта, вы можете добавить Простоквашу, которую можно найти в магазине. Ингредиенты: Белый рис – 1 стакан Молоко – 2 стакана Вода – 3 стакана Йогурт – ½ стакана Сметана – 1 ст.л Сливочное масло — 1 ч. л. Соль - по вкусу Для заправки: Подсолнечное масло ~ 1 ч.л. Семена горчицы – 1 ч.л. Белый маш – 1 ч.л. Асафетида – ¼ ч. л. Нарезанный/ тертый имбирь — 1 ч. л. нарезанный зеленый перец чили – 1 ч. л. Листья карри – 8-10 шт. Листья кинзы – 1 небольшой пучок Yogurt Rice is nourishing, filling and good for your gut health. Here is my video where you can learn how to make yogurt at home If you don’t have yogurt, you may use yogurt found in stores. Ingredients: White Rice – 1 cup Milk – 2 cups Water –