Почему СЕПАРАЦИЯ НЕОБХОДИМА? Преодоление ПЕРФЕКЦИОНИЗМА, Формирование САМООЦЕНКИ | Разговор с Ikssy
#психология #подкаст #твич
0:00 Интро
0:30 Каким бывает перфекционизм
05:10 Про детство и бабушку
08:50 Про маму и сепарацию от неё
09:53 Про эффективность парной терапии
10:37 Про сепарацию с гиперапекающими родителями
13:27 Советы гиперапекающим родителям
16:50 Эффективность парной терапии при нежелании родителя
19:50 Как формировался перфекционизм в семье
24:12 Разница оценки себя раньше и сейчас
31:46 Про самооценку
35:49 Про сепарацию
39:30 Про терапевтический личный дневник
42:27 Про взаимоотношения с людьми у
47:00 Про дружбу, колледж и институт
50:47 Про отношения
55:38 Про способы расслабления и саморефлексии
Записаться на консультацию и по вопросам рекламы писать сюда:
Ссылка на Вику:
В этом выпуске обсуждаем, как перфекционизм формируется в семье и влияет на самооценку, а также говорим о сложностях сепарации от родителей и гиперопеки. Вместе с @iksssy рассматриваем её детский опыт и влияние матери, размышляем о терапевтических практиках и значении личного дневника для саморефлексии. Затрагиваем темы дружбы, отношений и важность парной терапии для улучшения взаимодействия с родителями. Если вам интересно, как психологическая поддержка помогает находить внутреннюю гармонию и преодолевать барьеры, это видео для вас.
Социальные сети для связи:
TG:
VK:
INSTAGRAM:
14 views
5688
1889
1 day ago 00:10:04 2
Материнский комплекс у сына. Любовь, отнимаюшая жизнь