Выгорание: почему это происходит, как распознать, что делать?
00:26 Как отличить выгорание от депрессии?
02:18 Ошибочные действия, которые мы совершаем, когда выгорели
04:11 Что делать, если мы выгорели: конкретные шаги
———
Если видео вас зарядило, вдохновило, подарило приятное состояние, натолкнуло на размышления, поделитесь им с другими. Когда мы делимся, отдаем, мы сами становимся счастливее, и получаем от жизни гораздо больше бонусов.
Подпишись на каналы:
YouTube
Telegram-канал
VK
Яндекс Дзен
———
💜Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ нас в виде финансовой поддержки в размере той суммы, которую можете себе позволить. Все деньги идут на развитие канала.
➡️Сбер 4276380089547314
В сообщении просьба указать «Благодарность проинсайт»
#proинсайт #проинсайт
1 view
483
87
11 months ago 00:47:58 1
ХХI век как испытание человеческой цивилизации / КУДА БЕЖИТ ВРЕМЯ Татьяна Черниговская
11 months ago 01:43:29 1
Птушкин – главный путешественник ютуба / вДудь
11 months ago 00:42:58 1
Плоскоземельщики вычисляют верящих, что Земля - шар | Свой/чужой | КУБ
11 months ago 01:54:04 1
Психосоматика: как сознание влияет на здоровье? — Николай Баранов
11 months ago 00:38:53 1
«У меня нет сил»: как выглядит эмоциональное выгорание? // Это не Фрейд
11 months ago 01:56:16 1
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К СМЕРТИ. ПАРСУНА ПРОТОИЕРЕЯ АЛЕКСАНДРА ГАВРИЛОВА
11 months ago 00:49:58 1
✅Наша жизнь-не стол заказов! Надежда / депрессия Татьяна Черниговская интервью
11 months ago 02:41:43 1
Здоровый мозг / ЛУЧШАЯ ЛЕКЦИЯ О МОЗГЕ✅нравственный закон внутри нас. Т.Черниговская
11 months ago 00:25:25 1
ОТКРЫТЫЙ УРОК Как тренировать мозг и память ОСОБЕННОСТИ ПАМЯТИ Татьяна Черниговская
11 months ago 01:00:02 1
Общество уставших достигаторов. Беседа с философом-переводчиком Алексеем Салиным
11 months ago 00:07:02 1
Почему тебе ТАК СЕБЕ, хотя всё ОК
11 months ago 01:50:06 1
Мы и язык искусства Виктория Маркова Татьяна Черниговская лекция
11 months ago 00:41:39 1
Людмила Улицкая: «Просто надо все это осознать»
11 months ago 00:16:31 1
ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ ВЫРАЖЕНИЯ ЭМОЦИЙ
11 months ago 01:49:51 1
КАК СПРАВИТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ? — Это не лень и не слабость
11 months ago 01:38:26 1
Как управлять энергией? | Как сохранять, восполнять и прекращать утечку энергии? | Гемба Подкаст
11 months ago 00:48:55 1
Вот почему не нужно огорчаться в жизни/Наше ПОВЕДЕНИЕ = наше ПОДСОЗНАНИЕ Татьяна Черниговская ❤️ 🧠
11 months ago 01:26:03 1
Нормы, мода - чья-то договоренность? Часть 2 Виктория Маркова / Татьяна Черниговская
11 months ago 00:20:49 1
Эмоциональноое выгорание ✅ слушать ДО КОНЦА Татьяна Черниговская
11 months ago 02:02:56 1
ЧТНП | Андрей Смирнов: аутстаф в X5 Tech, 150+ выпусков Frontend Weekend и бесконечные конференции
11 months ago 00:12:34 1
Почему тебе никогда не хватает времени?
11 months ago 00:17:53 1
Антидепрессанты: как убрать или минимизировать побочные эффекты? Как подобрать антидепрессант?
11 months ago 01:55:34 1
Адаптация в семье и социуме: сколько времени нужно приемному ребенку
11 months ago 01:27:36 1
Судмедэксперт про глупые смерти, гадание на органах, судьбу и авиакатастрофы | Алексей Решетун