Пп яичные маффины на завтрак 🔥
КБЖУ на 100 гр.:173/12/13/1
🥗 Ветчина - 4 ломтика (у меня нежирная из индейки)
🥗 Яйцо - 4 шт
🥗 Овощи (у меня мексиканская смесь, можно любые) - 30 г
🥗 Соль, специи - по вкусу
#маффины #яйца #ветчина #фитнес #тренировки #спорт
Еда без вреда 🥑