Тибетская гимнастика 7 ответов в постели для оздоровления и долгожительства видео Рашида Шамдан

7 ответов о секретной Тибетской гимнастике в постели для оздоровления и долгожительства. Вопросы были собраны в группы и ваших комментариев. Отвечает Рашида Шамдан создатель WomanAura, учитель йоги, практикующий ведический астролог. Забрать подарок по ссылке 0:33 1. Многих интересует, как меня зовут по-русски. Отвечаю: Рашида – это арабское имя. Означает «Идущая прямым путем». Звучит на всех языках одинаково. Древнюю фамилию Шамдан, носил ещё мой прадедушка. 1:00 2. Красивое место за спиной, что это? Красиво снять на улице довольно сложно. Нужен свет и не должно быть посторонних шумов. Поэтому съемки проводятся в студии или дома. А сзади подставляется нужный фон. 1:32 3. Почему 22 и 42 раза Так было в первоисточнике. Как я понимаю, есть число 7 и все привязано к нему. Поэтому логичней было бы количество повторений: 7 раз; 14;21 – 42. 2:52 4. Можно ли делать комплекс с какой-то болезнью? Я уже говорила, что я не врач. Поэтому если у вас есть сомнения, то проконсультируйтесь с лечащим врачом. Но сама по себе гимнастика оздоровления спокойная и гармоничная. Делайте её без напряжения. Тем более, что практически половина упражнений делается лежа в постели. 3:16 5. Покажите 10 упражнение для мужчин. Специально для вас попросила мужчину записать отдельное видео, ссылка 3:37 6. Если с утра хочется в туалет, как делать гимнастику? Если тело зовет надо идти. 3:54 7. 7. Ряд вопросов – Можно ли делать какие-то из упражнений? Упражнения выполняются мягко – делать можно. 6:30 И очень часто просят дать комплекс без объяснений, как видео-шпаргалку. Поэтому я записала с большим удовольствием новое видео 6:58 Благодарю вас за комментарии, вопросы и теплые слова! Нравится видео ставим лайк))) Поделиться видео Тибетская гимнастика 7 ответов в постели для оздоровления и долгожительства видео Рашида Шамдан Подписаться на мой канал Добавляйте меня в соцсетях: Vkontakte: Vkontakte(паблик): Facebook: Twitter: Instagram: Композиция “Fluidscape“ принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (). Оригинальная версия: Исполнитель: