РАЗМИНКА ТЕЛА 10 МИН. УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА. СУРЬЯ НАМАСКАР

Участвуйте в марафоне растяжки: 80 000 участников с 2018 года. Все курсы HYLS: Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие. Формат курсов HYLS: — Длина программ: 30-60 дней — Материалы и видеоуроки — Трекер привычек и личный дневник — Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах Мы в соцсетях: — — — — 🌱 - участвуй в марафоне здорового йоговского образа жизни — 60 дней саморазвития! Другие марафоны HYLS ✅ Марафон танца Каошики: ✅ Марафон «Управление временем» Будьте с нами в социальных сетях: Поддержать проект: #растяжка #зарядка #разминка #йога