Как ясно высказать своё мнение

Сегодня рассказываю про классную схему, с помощью которой можно высказать свое мнение: 1️⃣Обозначение темы Например: как правильно гулять. 2️⃣Что делают неправильно Обычно люди во время прогулки думают о своих задачах, ищут решение вопросов, разговаривают по работе или слушают аудиокнигу. Все это сильно отвлекает от восприятия момента «Здесь и сейчас» 3️⃣Как делать правильно Нужно выключить все гаджеты и полностью погрузиться в момент. Почувствовать воздух, ветер, увидеть небо, услышать птиц и шуршание листвы. Только так наш мозг по-настоящему отдыхает и заряжается энергией. 4️⃣Пример из своей жизни:ИСТОРИЯ Лично я всегда гуляла неправильно. Я либо второпях шла пешком по важным делам и вот это «пешком» называла прогулкой; либо бродила по парку с телефоном в руках. Я удивлялась - почему я возвращаюсь уставшая, а не отдохнувшая? И вот однажды во Вьетнаме на горе мне пришло откровение. Я шла вверх и вдруг почувс