Видео урок Марины Протасовой «ШАГИ». Начальная подготовка в художественной гимнастике
#rhythmicgymnastics#MarinaProtasova#steps#gymnasticsteps#Initialpreparation#training#
Все начинается с НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ.
И, поверьте моему большому опыту, начинать надо не со шпагатов, а с умения ходить, бегать и прыгать КРАСИВО И ПРАВИЛЬНО!
А значит именно этому надо учить маленьких гимнасток.
Гимнастических шагов существует огромное множество.
Если правильно применять их в тренировках, то потом гораздо легче будет учить равновесия, повороты, прыжки, а также учить с детьми их самое первое упражнение без предмета.
Я надеюсь, что в институтах физкультуры все ещё обращают внимание на этот раздел в подготовке тренеров. 🙏
Ну, а для тех, кто не получил эту информацию, мы подготовили этот видеоурок.
В нем мы показываем большое разнообразие гимнастических шагов.
Объясняем ПОЧЕМУ И ЗАЧЕМ эти упражнения надо делать. 👌
Я абсолютно уверена, что надо именно на начальном этапе потратить время и проучить все эти движения, а потом при дальнейшем обучении ОЧЕНЬ СИ
1 view
2149
646
1 week ago 00:25:23 3
Как решать уравнения с модулем или Математический торт с кремом (часть 1) | Математика
1 week ago 00:21:57 2
Уравнения с модулем. Часть 2 | Математика | TutorOnline
1 week ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
1 week ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос
2 weeks ago 00:29:20 1
Ч.2 Основы классического танца.Открытый урок. Advance. 9-11 лет
2 weeks ago 00:15:33 6
Spotlight 2 класс (Спотлайт 2) Английский в фокусе 2кл./ Урок 15 “In the Bath!“ 3b стр. 36 - 38
2 weeks ago 00:03:03 1
Видеоурок по правам ребёнка “В стране прав ребёнка“
2 weeks ago 00:14:02 1
Русский 10 класс. Имя существительное
2 weeks ago 01:16:55 1
Вебинар “Золотая осень“
2 weeks ago 00:56:32 1
Графический дизайн с нуля за 1 час! (уроки для начинающих)
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
3 weeks ago 00:30:44 1
🔥Как паять? Большой урок по пайке электроники
3 weeks ago 00:01:03 1
Исправление! Вы не настроили проверку покупки в Play Store
3 weeks ago 00:13:46 1
БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев
3 weeks ago 00:01:00 1
🥓🍜🥬 Что лучше - Поесть в удовольствие или правильную еду? #shorts
3 weeks ago 00:06:09 1
OPEN KIDS - Show Girls! официальный видео-урок по хореографии из клипа - Open Art Studio
3 weeks ago 00:25:47 1
Удав Давид. Вяжем хвост.
3 weeks ago 00:11:53 1
Урок партерной гимнастики
4 weeks ago 00:11:08 1
Воздушная петля и цепочка крючком ♥ 2 урок
4 weeks ago 00:32:58 1
Алексей Султанов. “Зачем вы так поступили со мной?“ Конкурсы и инсульты.
4 weeks ago 01:37:46 1
🏛️ Капитолийский холм КАПИТУЛЯЦИИ. США готовят к БУНТУ. Трудодни Зеленского. Клеймо Санду - Карасев