Есть ли опасность при употреблении соевых продуктов? Правда ли, что соя вредна для мужчин и может спровоцировать онкологические заболевания. Рискуете ли вы употребляя соевый протеин и соевое молоко? Только правдивые сведения о сое и соевых продуктах: бобах, тофу, соевом молоке, натто, мисо и соевом протеине.
—----------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылка на курс “ Как победить старение организма. Практическое руководство”
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылка на курс “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
—----------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылка на курс “Лечение гипертонии без лекарств”
—----------------------------------------------------------------------------------—-------------------
Таймкоды
0:00 Состав сои. Белки, жиры, углеводы, клетчатка, антинутриенты, изофлавоны, железо, кальций, калий.
2:53 Реклама курсов :“Лечение гипертонии без лекарств”, “ Как победить старение организма. Практическое руководство”, “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
3:50 Соевый белок. Полноценность. Аминокислотный состав. Низкое содержание метионина. С чем сочетать. Соевый белок и продолжительность жизни.Биодоступность соевого белка.
10:37 Жиры в соевых продуктах
11:08 Изофлавоны в сое - модуляторы рецепторов к эстрадиолу. Могут либо активировать, либо блокировать их в зависимости от условий. Положительное действие изофлавонов - улучшение минерализации костей и уменьшение сердечно-сосудистых заболеваний.
13:48 В чем причина диаметрально противоположных результатов исследований влияния соевых продуктов на развитие заболеваний и на здоровье в целом. Роль гормонального фона и кишечной микрофлоры.
16:36 Влияние соевых продуктов на заболевания сердечно-сосудистой системы, на симптомы климакса, на рак груди, на рак простаты,на когнитивные процессы и нейродегенеративные заболевания, на функцию щитовидной железы.
21:32 Итог. Данные о влиянии на здоровье либо положительны либо нейтральны. Соевый белок полноценен. Низкое содержание метионина может быть расценено как благо, продлевающее жизнь.
Ссылки на источники
Снижение потребления метионина может привести к увеличению продолжительности жизни
Вывод:
Соя — это уникальная пища, которая широко изучается на предмет ее эстрогенного и антиэстрогенного действия на организм. Может показаться, что исследования дают противоречивые выводы о сое, но это в значительной степени связано с широким разнообразием методов изучения сои. Результаты недавних популяционных исследований показывают, что соя оказывает благотворное или нейтральное влияние на различные состояния здоровья. Соя — богатый питательными веществами источник белка, который можно безопасно употреблять несколько раз в неделю, а возможно, и чаще, и он, вероятно, принесет пользу для здоровья, особенно если его употреблять в качестве альтернативы красному и переработанному мясу.
—----------------------------------------------------------------------------------—------------------------------
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, комплексное сопровождение пациентов по программе “ персональный врач“, спортивная медицина, диетология, эндокринологическая гинекология, репродуктология ( самые сложные случаи), ведение осложненной беременности, реконструктивная и пластическая гинекология, пластическая хирургия.
Об авторе:
Контакты: почта result@
тел. 380443319111; WhatsApp 380960361591; Viber 380507187480
1 view
12
4
2 months ago 00:09:27 1
Одна ЦЕЛАЯ КУРИЦА = ЦЕЛЫЙ Праздничный СТОЛ
2 months ago 00:12:27 1
БРОККОЛИ С КУНЖУТНЫМ СОУСОМ - РЕЦЕПТ ПАНАЗИАТСКОЙ КУХНИ
2 months ago 00:08:33 1
Заготовка Веган Еды на Неделю по Доктору Грегеру (Вкусно и Полезно!)
2 months ago 00:28:28 1
Вопросы от зрителей. Выпуск № 1 // #чжудши #тибетскаямедицина #докторжимба
2 months ago 00:07:46 1
Обалденная СКУМБРИЯ ! Простой рецепт для духовки и для мангала ! Вкусно ,что язык можно проглотить!
2 months ago 00:21:26 1
Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки
2 months ago 00:05:12 1
Лапша WOK дома теперь смогут все! Как приготовить 15 видов ВОК??!
2 months ago 00:10:12 1
7 продуктов, которые вы НИКОГДА не должны есть! 😲
2 months ago 00:07:08 1
Как приготовить БАКЛАЖАНЫ! Шикарный рецепт из баклажанов!Вкусные баклажаны с чесноком на сковороде.
2 months ago 00:33:32 1
Лучший новогодний DIY-подарок - свеча из соевого воска!
2 months ago 00:23:45 1
Домашние полуфабрикаты в морозилку.Простые рецепты из простых продуктов.
2 months ago 00:18:43 1
НОВАЯ большая ЗАМОРОЗКА полуфабрикатов НА МЕСЯЦ
2 months ago 00:01:45 1
Восстанавливающие капсулы для лица с экстрактом масел NovAge Nutri6 Ирина Клещёнок
2 months ago 00:09:00 1
Состав Energy Diet (Энерджи Диет)
2 months ago 00:06:43 1
Простой ужин. Большое блюдо для всей семьи. Жаркое с курицей и картошкой просто и очень вкусно.
2 months ago 00:12:13 1
Салат из Огурцов. Этот рецепт Салата Вас покорит! Необыкновенный вкус, нежная и ароматная заправка!!
2 months ago 00:05:37 1
Беру Дешёвое МЯСО! Не жарю,не варю,не запекаю! МЯСО тает во рту! Очень вкусное мясо
2 months ago 00:02:56 1
ПРОЗРАЧНЫЕ КИТАЙСКИЕ ПЕЛЬМЕНИ (ГЁДЗА) с креветками
2 months ago 00:09:13 1
Съедят за минуту! 3 Новых салата из Свеклы на каждый день и на праздник!
2 months ago 00:01:01 1
Вкусный растительный творожок. Рецепт.
2 months ago 00:41:19 1
Основы растительного питания - доктор Нил Барнард (Neal Barnard) (русский перевод)
2 months ago 00:12:38 1
Это лучшая свинина в вашей жизни! Рецепт свинины по-грузински и сацебели.
2 months ago 00:11:06 1
Тыквенный Суп, который Вас покорит! Такой суп из тыквы вы еще не пробовали с Горячими бутербродами!
2 months ago 00:03:07 1
Печень в сметанном соусе с пастой и квашеной капустой от простого парня