Салат из рукколы, апельсинов и свеклы рецепт #shorts
Уверяю вас, этот лёгкий салат первым закончится на праздничном столе.
Свёклу в фольгу и в духовку примерно на час.
Размоченный миндаль чистим и рубим.
Сладкий спелый апельсин нарезаем вот таким образом и очищаем от кожуры.
Твердый сыр нарезаем тонкими ломтиками.
Для заправки смешиваем оливковое масло, бальзамический уксус, мёд, перец и соль.
Запеченную свёклу нарезаем на кусочки.
На тарелку выкладываем свежую рукколу, свёклу, апельсин, посыпаем орехами, поливаем заправкой и сверху сыр.
Посмотрите, какой красивый, аппетитный, а главное нереально вкусный получается салат.
Не забудьте сохранить рецепт и обязательно попробуйте приготовить - оно того стоит!
Ингредиенты на 1 порцию:
Свёкла - 1 шт.
Апельсин - 1 шт.
Руккола
Сыр твёрдый
Миндаль
Заправка:
Оливковое масло - 1 ст.л.
Бальзамический уксус - 1 ч.л.
Мёд - 1 ч.л.
Соль - 1/4 ч.л.
Перец по вкусу
Если Вам нравятся мои видео, то поддержите меня:
1. Поставьте лайк.
2. Подпишитесь на канал.
3. Нажмите колокольчик.
4. Напишите комментарий.
5. Поделитесь видео в соц.сетях.
****************************
Связаться со мной:
ВК
ИГ
ТГ
#shorts #салат